Holistische massagetherapie in Dordrecht
Balansmassage in Dordrecht
Ontspanning voor lichaam en geest
Praktijk Lijfwijs Dordrecht
Rust voor lichaam en geest
Herstel van de natuurlijke balans
Coaching Dordrecht
Balansmassage in Dordrecht
Wanneer spanning en dagelijkse drukte zich blijven opstapelen, kan het lichaam steeds meer moeite krijgen om tot rust en herstel te komen. Een balansmassage helpt je om opnieuw ruimte te maken voor ontspanning en herstel.
Het menselijk lichaam kent twee systemen die het zenuwstelsel aansturen: het sympathische en het parasympathische zenuwstelsel. Waar het sympathische zenuwstelsel gekoppeld is aan dagelijkse activiteit, zorgt het parasympathische zenuwstelsel voor rust en herstel.
Voor een goede balans is het belangrijk dat beide systemen elkaar kunnen afwisselen. Wanneer stress langere tijd aanhoudt, kan tijdelijke stress overgaan in chronische stress en kan het lichaam in een constante staat van paraatheid blijven.
Wanneer je continu over je eigen grenzen gaat en jezelf onvoldoende rust en herstel gunt, kun je het gevoel krijgen dat je altijd aan staat, niet meer kunt ontspannen of letterlijk spanning in je lichaam ervaart.
Vermindert stress en spanning
Laat je lijf weer tot rust komen
Herstelt de natuurlijke balans
Ondersteunt ontspanning en herstel.
Brengt je terug naar je lijf
Voel wat er werkelijk speelt.
Verhoogt je bewustzijn
Meer ruimte voor jezelf en het hier en nu.
- Balansmassage Dordrecht
Wat houdt een balansmassage in?
Een balansmassage is een lichaamsgerichte behandeling die gericht is op ontspanning en herstel bij een overbelast zenuwstelsel.
Door middel van massage en aanraking wordt het lijf uitgenodigd om de dagelijkse hectiek los te laten en opnieuw ruimte te ervaren voor rust en herstel.
Met een terugkerende balansmassage wordt het ontspanningssysteem getraind. Hierdoor kan het lijf steeds gemakkelijker terugkeren naar een staat van rust.
Een balansmassage kan daarom passend zijn wanneer je veel stress ervaart, moeilijk kunt ontspannen of merkt dat spanning zich steeds verder in je lichaam opstapelt.
Tarieven:
- 40 min: €70
- 60 min: €80
- 90 min: €110
Voor therapeutische behandelingen bij Praktijk Lijfwijs is het mogelijk een deel van de kosten vergoed te krijgen van je zorgverzekering. Dit is per verzekering en polis verschillend.
Informatie over de mate van vergoeding en door welke zorgverzekeraars kan je terugvinden op de volgende website:www.catvergoedbaar.nl
Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.
Heb je een laag inkomen? Gelieve ons te contacteren. Samen bekijken we welk tarief passend is.
Bij annulering binnen 24 uur wordt het volledige bedrag in rekening gebracht.
- Reserveren
Voor wie is een balansmassage?
Een balansmassage kan passend zijn wanneer je:
- veel stress en spanning ervaart
- moeilijk kunt ontspannen of voortdurend ‘aan’ staat
- lichamelijke spanning ervaart door dagelijkse drukte
- behoefte hebt aan meer rust en ruimte in je hoofd en lijf
- het gevoel hebt dat je onvoldoende tijd neemt voor herstel
- opnieuw contact wilt maken met je lijf en wat je werkelijk nodig hebt
- meer bewust wilt worden van je grenzen en signalen van je lijf.
Korte afsluiter:
De balansmassage helpt je om uit de dagelijkse drukte te stappen en bewust tijd te nemen voor ontspanning, herstel en contact met je lijf.
VEELGESTELDE VRAGEN
Veelgestelde vragen over balansmassage.
Hieronder vind je antwoorden op de vragen die het meest gesteld worden over balansmassage. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact op, ik help je graag.
Ik heb veel stress en spanning. Kan een balansmassage helpen?
Een balansmassage kan helpen om spanning los te laten en opnieuw ruimte te maken voor ontspanning en herstel. Door aandachtige aanraking krijgt je lijf de ruimte om tot rust te komen.
Wat doet een balansmassage met stress en spanning?
Een balansmassage richt zich op het herstellen van de balans tussen het actieve en ontspannende zenuwstelsel. Hierdoor ontstaat ruimte voor rust, herstel en een beter contact met je lijf.
Is een balansmassage geschikt als ik lichamelijke spanning ervaar?
Wanneer spanning zich langere tijd in het lifj ophoopt, kan dit invloed hebben op hoe je je voelt en functioneert. Tijdens de behandeling is er aandacht voor wat jouw lichaam aangeeft en wat het nodig heeft om weer tot rust te komen.
Gun jezelf ruimte om weer in balans te komen
Voel je spanning, onrust of vermoeidheid in je lichaam? In een kennismaking onderzoeken we rustig wat jij nodig hebt om spanning los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf. Je bent welkom in Dordrecht.